免疫のためにビタミンDをスプレーで摂取!
感染症にかなり注意して過ごしています!
自分の身は自分で守る!ために、免疫力を上げないと!
今日ご紹介するのは、D3sprayという、ビタミンDをお口にシュッとスプレーして摂取できるものです♪
ディースリースプレー ヴィーガン対応 グルテンフリー
販売価格 ¥ 4,500 消費税込¥ 4,860 (約150噴霧分)
利用効率の高いビタミンD3が1プッシュで1000IU
手軽に摂取できます。
ビタミンDにはD2~D7の6種類があり、そのうち栄養学的に重要とされているのはD2、D3で、D3の活性がより強いと報告されています。
植物性原料由来のビタミンD3です。
以前にも紹介しましたが、国際オーソモレキュラー医学会が出している、感染予防と重症化を防ぐために摂取すべき栄養素は
(1)ビタミンC 3g/日以上(分服)
(2)ビタミンD 2000IU/日
1日5000IU(125μg)から開始
3週間目から2000IU(50μg)に
(3)亜鉛 20mg
(4)セレン 100μg/日
(5)マグネシウム 400mg/日
なので、ビタミンDスプレーを5プッシュから始めて2プッシュ、ということですね。
ビタミンDスプレーの摂取目安は、成人の方は1日1~4回、4歳以上の小児の方は1日1回を目安にお召し上がりください。
と記載されています。
飲むサプリの量が多すぎて少しでも減らしたい人(これ私のこと爆笑)、サプリをなかなか飲んでくれない子供や、高齢者、男性の方にも、簡単にビタミンDを摂取させることができますね♪
おすすめです!
ビタミンD3スプレーはコチラ
オーソモレキュラー / 2022年1月22日 土曜日